Karate-Event 09.11.2024, Nachmittag

Organisator: shotokan-schweiz.ch

Durchgeführt von: Karateclub Rüfenach

Datum: Samstag, 09. November 2024

Ort:

Doppelturnhalle Oberstufe Obersiggenthal (OSOS)

Landschreiberstrasse 1

CH-5415 Nussbaumen (Kanton Aargau)

Schweiz

Info: NICHT die Sporthalle Obersiggenthal (3-fach), sondern die Doppelturnhalle hinter dem Oberstufen-Schulgebäude OSOS!

Trainingszeiten:
08.00 Uhr Türöffnung

09.00 - 12.00 Uhr (3 Lektionen à je 50 Minuten, 10 Minuten Pause)

12.00 - 13.30 Uhr Mittagspause

13.30 - 16.30 Uhr (3 Lektionen à je 50 Minuten, 10 Minuten Pause)

Trainingsinhalt:

Vormittag: Fokus auf Unterstufe (8. - 6. Kyu, Teilnahme von höheren Gurten willkommen)

Nachmittag: Fokus auf Mittel - und Oberstufe (ab 6. Kyu, Teilnahme von tieferen Gurten willkommen)

Themen:

Bunkai / Oyo der Heian-Kata (Vormittag) und von höheren Kata (Nachmittag)

Was steckt hinter den Techniken und Bewegungen der Shotokan-Kata - schöne Bewegungen oder echte Techniken?

Dieser Lehrgang erweitert Dein Verständnis der Kata und verbessert Deine Techniken

Teilnahmegebühren:

Kinder und Jugendliche: CHF 10 für Vormittag, CHF 5 für Nachmittag = CHF 15/Tag

Erwachsene ab 18 Jahren: CHF 10 für Vormittag, CHF 20 für Nachmittag = CHF 30/Tag

Verpflegung:

- Einkaufszentrum mit Grossverteilern = 250 m

- Pizzeria & andere Restaurants = 250 m

- Coop-Tankstelle = 150 m

- weitere Läden in gleicher Distanz

Parkplätze:

- direkt vor Schulanlage oder beim nebenstehenden Primarschulhaus

- weitere Parkplätze auf dem Schulhof (nach Anweisung des Organisators)